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总统夫人一年减肥60斤 与大家分享宝贵经验

时间:2014-07-09 03:55:49  来源:南非侨网  作者:

 

    最近,人们注意到祖马总统妻子马迪巴似乎显得瘦了一些。而她在祖马位于德班的官邸中接受了记者采访,与他人交流了减肥经验。

    马迪巴以热情随和著称,记者本来是想采访关于基金会的事情,但是话题很快就转到了她成功减肥的事情上。

    马迪巴是在四年前一场传统婚礼中嫁给祖马总统的。她说:“减肥成功主要是我个人的努力,也离不开我丈夫的支持。”

    她说,两年前,她爬楼梯时开始呼哧气喘的,就觉得自己应该减肥了,“那个时候我108公斤,现在我只有80公斤不到。可以毫不夸张地说,我在这方面的经验绝对值得借鉴。”

    在减肥方面,马迪巴不仅有来自丈夫的支持,她父亲也提供非常好的帮助,因为他是专业的厨子,总能给自己女儿准备健康食品。马迪巴说:“我们在家里做饭吃,我不喜欢吃外面餐馆里的那些东西。最幸运的是,我的父亲本身就是厨子,因此他可以直接在家里烹饪我需要的任何美味。”

    现在,她每天吃五小顿饭,而且不管多么繁忙,从来不忘记在健身运动,每周至少骑三次自行车。

    她说:“现在我感到充满活力,我可以做以前做不到的事情。你知道,我经常要在公开场合发表讲话,有时候难免会谈到一些社会问题。如果我本身臃肿不堪,在台上还讲妇女肥胖可能引起的健康问题,就会显得不太合适了。”

    而且,现在马迪巴不仅自己热衷于锻炼减肥,也不忘记督促丈夫祖马总统一起锻炼。

    不久前,祖马总统因病住院,在南非政坛一度引发种种猜疑。


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