2020年3月，当我完全失去味觉和嗅觉时，这是我注意到的第一件事。
这完全是一种超现实的体验，因为在当时，感觉或嗅觉丧失——也被称为嗅觉丧失——还没有被正式认定为Covid-19症状。
所以三个月后，当我的鼻子开始闻到一些香味时，我欣喜若狂。只是这一次，一切都不一样了从那以后就再也不一样了。
一年多来，我的鼻子一直被一种我称之为“冠状病毒气味”的东西困扰着。
Covid气味”跟我以前闻到的一点都不一样。但当我试图向朋友们描述它时，我解释为垃圾的臭味、生洋葱和腋窝的汗味。
根据Health.com网站的说法，这种嗅觉能力的扭曲被科学术语称为嗅出症，即“嗅觉的改变，通常是不愉快的，由神经中枢的嗅觉神经元受损引起”。
这种情况下的生活是难以置信的沮丧，并对我的日常生活产生了巨大的影响。
拿洋葱和大蒜。这两种食材，用橄榄油煎炸时，曾经是我最喜欢的厨房香味。但是现在呢?只是Covid气味。
清晨，一杯热气腾腾的咖啡沁人心脾。听起来好吗?Covid气味。
在我们当地的公园里，有一株巨大的玫瑰丛，看起来太美了，以至于闻不到花香。Covid气味。
我伴侣拥抱我时的味道，Covid气味。
是的,Covid气味掺假的我的生活,虽然我很感激,我没有更严重的长期Covid症状——超过200万名成年人在英格兰仍然出现呼吸问题或患有与疲劳相关的受病毒感染症状12周后——这并不简单。
但让我感到安慰的是，我并不孤单。
腮腺炎，不能嗤之以鼻
许多其他患者也分享了他们自己因该病毒引起的腮腺炎的困难经历。
一名妇女告诉《纽约时报》，在她的腮腺炎使她无法亲吻她的丈夫后，她正在接受治疗。据英国广播公司报道，另一名女子说，她再也做不动饭了，总想吐。
嗅觉失忆症患者的确切人数尚不清楚，但2020年7月发表的一项研究发现，由于冠状病毒感染而嗅觉丧失的人中，89%的人会在四周内恢复，其余11%的人报告说正在发生嗅觉丧失或嗅觉失忆症。2021年2月的另一项研究发现，在出现嗅觉和味觉变化的47% Covid-19患者中，约有一半报告出现腮腺炎。
东安格利亚大学诺维奇医学院的卡尔·菲尔波特告诉我说:“当人们对食物产生反感时，这可能会成为一个大问题。”“不仅从营养的角度来看，有些人肯定会因此而减肥……但它也会导致抑郁和孤立感。”
菲尔波特在英国大雅茅斯的詹姆斯·佩吉特大学医院建立了嗅觉和味觉诊所，这是一个开创性的NHS部门，帮助患有嗅觉丧失或腮腺炎的人。他是研究Covid-19症状的一组科学家之一。
我们有理由抱有希望。上个月发表的一项研究发现，Covid-19导致的嗅觉丧失最终会卷土重来。
菲尔波特说，虽然90%的人在感染后几周内就能恢复嗅觉，但像我这样的人可能需要三年时间。
菲尔波特告诉我:“对于那些长期受到扭曲的人来说，有一种理论认为，其中一些人正在更深入地侵入病毒的大脑。”这一理论在很大程度上是基于对SARS病毒的事后研究和以往的研究。
菲尔波特说:“但是造成这种长时间扭曲的确切机制还没有定论。”
嗅觉训练可以帮助恢复
他说，虽然目前还没有治疗腮腺炎的方法，但快速恢复的一个方法是开始嗅觉训练。
虽然不能治愈，嗅觉疗法是鼻子的一种物理疗法。它要求你使用不同的气味来刺激和增强你鼻子里负责气味的神经。
最初的研究表明气味疗法和恢复之间有明显的联系，包括三叶草，桉树，柠檬和玫瑰。
“自然历史表明，随着时间的推移，情况可能会好转，”菲尔波特向我保证。
我的嗅觉不正常已经快一年了，虽然我不知道这种情况还会持续多久，但我期待着第一个早上的到来，在那里我可以不屏住呼吸地喝上一杯咖啡。
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